Therapie ist ein gemeinsames, zielgerichtetes Verfahren, in dem durch sichere Bindung, mithilfe evidenzbasierter Methoden und ihre aktive Mitarbeit Entwicklungsprozesse angestoßen werden. Sie verändert nicht über Nacht, ist aber eine der effektivsten Möglichkeiten, belastende Muster nachhaltig zu verändern und wieder Lebensqualität zu gewinnen.