Selbst wenn politische Akteure behaupten, ihre Entscheidungen seien das Ergebnis nüchterner, folgerichtiger Abwägung, belegen die Erkenntnisse der Psychologie, dass das menschliche Urteilsvermögen von fundamentalen Fehlern und nicht-rationalen Einflüssen durchdrungen ist. Diese Faktoren untergraben die wünschenswerte…
Ein ganz gewöhnlicher Arbeitstag: Ich klingel an der Tür. Frau M. macht auf. Wie immer höre ich Stimmen aus dem Wohnzimmer. Allerdings kommen diese aus dem Fernseher. Vereint sitzt die Familie im Wohnzimmer. Unterhaltung pur.…
Jeder kennt sie, die Angst. Sie ist ein normales, lebensnotwendiges und manchmal überforderndes Gefühl. Sie warnt vor Gefahren, mobilisiert Energie und schützt uns in kritischen Situationen. Warnen, Mobilisieren und Schützen – das sind alles positive…
Man liest und hört immer wieder, wie das Ego überwunden werden kann. Die Überwindung des Egos und der Ziellosigkeit kann zu innerem Frieden, Stille und Freiheit führen. Preisfrage: Was ist das Ego im Unterschied zum…
Therapie ist ein gemeinsames, zielgerichtetes Verfahren, in dem durch sichere Bindung, mithilfe evidenzbasierter Methoden und ihre aktive Mitarbeit Entwicklungsprozesse angestoßen werden. Sie verändert nicht über Nacht, ist aber eine der effektivsten Möglichkeiten, belastende Muster nachhaltig…
In einer Welt, die sich immer schneller dreht, fühlen sich viele Menschen erschöpft und überfordert. Doch es gibt Hoffnung: Mit Resilienz – unserer psychischen Widerstandskraft – können wir lernen, Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus…
Die zentrale Botschaft des Buches „Radikal ehrlich sein“ ist die Praxis der kompletten Ehrlichkeit, ohne auch nur Notlügen zu erzählen. Blanton fordert dazu auf, ehrlicher mit uns selbst und anderen umzugehen, um ein authentischeres und…